健康

最近要禁一些食物
不是一些
是很多
禁虾，蟹，蚌类
禁煎炸，辛辣
禁鸡蛋，花生
禁黑色的食物
最好也禁咖啡（可是做不到，受不了星巴克的诱惑）

还有
早睡早起身体好

目标：
调养好身体


希望我能做到 xD